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Architecte Mental · Clubs Sportifs · France & Francophonie

UNE
ARCHITECTURE
MENTALE.

Pas une béquille émotionnelle.
Des systèmes mentaux structurés, mesurables et durables — pour que vos athlètes accèdent à 100% de leurs ressources quand ça compte vraiment.

📅 Échange découverte gratuit Voir les offres →
Alexandre Griffet
70%
erreurs d'origine
mentale
3×
plus de régularité
PM structurée
6sem
impact mesurable
observable
Le problème

CE QUE VOUS VOYEZ

⚡
Crispation sous pression
Le corps se raidit. Les gestes deviennent mécaniques au moment précis où la fluidité est nécessaire — fin de match, pénalty, moment décisif.
🔄
Spirale après erreur
Une faute déclenche un enchaînement négatif. Le joueur reste bloqué sur l'erreur au lieu de revenir dans le présent. La confiance collective s'effondre.
📉
Effacement en fin de match
L'énergie mentale s'épuise avant l'énergie physique. Relâchement dans les moments les plus décisifs.
🎯
Aucun outil de mesure objectif
Les entraîneurs travaillent à l'instinct. Les décisions se prennent sans données sur l'état mental réel des joueurs.
70%
des erreurs en compétition sont d'origine mentale — pas physique, pas technique.
3×
plus de régularité en compétition avec une préparation mentale structurée et mesurable.
100%
des clubs accompagnés observent un impact mesurable en moins de 6 semaines.
La méthode A4P

4 PHASES. UNE ARCHITECTURE.

Phase 01
LUCIDITÉ
Comprendre son fonctionnement émotionnel. Identifier ses déclencheurs. Cartographier ses ressources internes sous pression compétitive.
01
Phase 02
RÉGULATION
Installer des routines concrètes de recentrage. Gestion des émotions en match. Maintien de l'attention dans les moments décisifs.
02
Phase 03
PERFORMANCE
Mobiliser ses ressources au bon moment. Confiance résiliente. Énergie ciblée avant et pendant la compétition. Flow state accessible.
03
Phase 04
AUTONOMIE
Le joueur devient son propre architecte mental. S'auto-évaluer, ajuster ses routines, progresser sans dépendance extérieure.
04
Les 4 diagnostics A4P

4 TESTS. MESURABLES & ACTIONNABLES.

PMP
Profil Mental de Performance
120 questions · 8 dimensions
Activation · Attention · Régulation · Engagement · Confiance · Résilience · Cognition · Motricité. Cartographie complète du profil mental du joueur.
MPA
Mode Préférentiel d'Action
100 questions · 4 axes
Énergie · Perception · Décision · Organisation. Identifie comment le joueur traite l'information et passe à l'action sous pression compétitive.
CMP
Compétences Mentales de Performance
30 situations · 4 scores
Pression · Maturité · Blocage · Ressource. Mesure la réponse comportementale réelle dans des situations de compétition simulées.
PSY
Profil Psycho-émotionnel + ITCA
50 questions · Profil émotionnel complet
Profil émotionnel · Neurochimie · ITCA. Éclaire la dynamique émotionnelle profonde qui influence les comportements en compétition.
OPTION · SUR PRESCRIPTION
PCM — Process Communication Model
Outil complémentaire déployé sur prescription après analyse des 4 diagnostics principaux. Approfondit la compréhension des profils de communication et de stress.
Offres & Tarifs · Saison 2025-2026

CHOISISSEZ VOTRE FORMAT

Des offres adaptées à chaque club, chaque budget, chaque ambition. Tarifs indicatifs — ajustés selon l'effectif et le niveau.

🌱
PILOTE
Fédérale · Nationale · 1ère référence
⏱ 6 semaines
1 500€
TTC · Paiement possible en 2× (750€+750€)
  • Diagnostic PMP individuel de chaque joueur
  • 4 séances collectives (2h chacune)
  • 2 suivis individuels joueurs prioritaires
  • 1 réunion de restitution au staff
  • Rapport de performance individuel complet
  • Présence sur 1 match à domicile
Réserver un échange →
⭐ Recommandé
🏆
SAISON
STRUCTURÉE
Pro D2 · Pro B · Fédérale 1
⏱ 3 mois
3 500€
TTC · ou 3 × 1 167€/mois
  • Conférence de lancement 90 min (joueurs + staff)
  • Diagnostics PMP + MPA complets de l'effectif
  • 8 séances collectives sur 3 mois
  • 4 suivis individuels joueurs ciblés
  • Présence terrain sur 3 matchs à domicile
  • 1 session formation entraîneurs
  • Rapport mensuel staff + bilan final
Réserver un échange →
⭐
PARTENARIAT
SAISON
Pro D2 haut tableau · CDF structuré
⏱ 10 mois · Saison complète
8 500€+
TTC · ou 10 × 850€/mois
  • Conférence lancement + 4 diagnostics complets
  • Re-test à mi-saison (évolution mesurée)
  • 2 interventions/mois (collective ou individuelle)
  • Présence matchs domicile + 2 déplacements
  • 2 sessions formation entraîneurs
  • Rapport mensuel staff + semestriel direction
  • Disponibilité WhatsApp pour le staff
  • Bilan annuel + plan N+1
Demander un devis →

TOUJOURS INCLUS — QUELLE QUE SOIT L'OFFRE

📱Accès plateforme depuis n'importe quel téléphone · Aucune installation
🔒Données hébergées en Europe · Verrou serveur actif · Accès sécurisé
📄Rapports PDF illimités · Imprimables et partageables avec le staff
📈Courbe d'évolution automatique dès le 2ème passage de tests
🎓Guide de lecture des résultats fourni au coach dès le départ
💬Support email sous 24h · Alexandre Griffet en direct
1
Niveau 1 · Impact
Conférence Signature
90 minutes
Prise de conscience collective. Socle commun. Contenu applicable dès la prochaine compétition.
690€
à partir de
2
Niveau 2 · Expérimentation
Ateliers Thématiques
2h à 3h30
Gestion erreur · Concentration · Routines mentales · Activation avant match.
750€
à partir de · par session
3
Niveau 3 · Structuration ⭐
Mini Cycle
6 semaines
PMP initial + 4 sessions collectives + suivi individuel + restitution staff. Le format le plus efficace.
1 500€
à partir de
4
Niveau 4 · Intégration
Suivi Saison
10 mois
Culture mentale installée. 1-2 interventions/mois. Présence matchs. Image club renforcée.
9 000€
à partir de · devis personnalisé
OFFRE PREMIUM — Accompagnement Individuel Élite
Sportifs à fort potentiel évoluant à niveau national/professionnel. Structuration identitaire · Régulation avancée · Préparation compétitive.
Tarif sur devis →
🎯
Débrief individuel approfondi
1h avec un joueur. Analyse complète du profil PMP. Plan de travail personnalisé et actionnable.
150€
/ joueur
👥
Atelier collectif thématique
2h sur un thème ciblé. Gestion erreur · Concentration · Activation avant match.
490€
/ session
📋
Formation staff & coaches
Lire et utiliser les profils mentaux au quotidien dans le management d'équipe.
290€
/ session
📊
Rapport de fin de saison
Bilan complet évolution individuelle + progression équipe + recommandations N+1.
190€
/ équipe
🔄
Passage tests supplémentaire
Re-test en cours de saison pour un joueur ou une catégorie spécifique.
Inclus offre Saison
sinon sur devis
🏛️
Présentation direction
Résultats club présentés aux instances dirigeantes. Aide à la décision stratégique.
Sur devis
selon le format
CLUB MENSUEL
Abonnement · 1 équipe
59€
/ mois · sur 10 mois · jusqu'à 30 joueurs
= 590€ / saison
  • 1 équipe · jusqu'à 30 joueurs
  • Accès plateforme continu
  • Tests illimités sur la période
  • Rapports PDF inclus
Démarrer →
PRO MENSUEL
Abonnement · Multi-équipes
99€
/ mois · sur 10 mois · 2 à 5 équipes
= 990€ / saison
  • 2 à 5 équipes · accès multi-squads
  • Accès plateforme continu
  • Tests illimités
  • Accompagnement mensuel inclus
Démarrer →

Sans engagement · Résiliable fin de mois · Paiement par virement ou prélèvement

Réseau Partners

REJOINDRE LE RÉSEAU

Dans le sport, la confiance et la recommandation sont essentielles. Rejoignez le réseau et structurez la performance mentale sur votre territoire.

1
Niveau 1
PERSONNE RESSOURCE
Le connecteur réseau
  • Transmettre un contact qualifié
  • Faciliter une mise en relation
  • Recommander A4P Mental
Gratification ponctuelle
2
Niveau 2
RÉFÉRENT
L'acteur impliqué
  • Identifier des clubs intéressés
  • Faciliter les introductions
  • Créer des opportunités
Commission contractuelle
3
Niveau 3
AMBASSADEUR
Le prescripteur actif
  • Présenter le projet A4P Mental
  • Organiser des RDV clubs
  • Partager les documents officiels
Commission missions signées
4
Niveau 4
PARTENAIRE STRATÉGIQUE
Le développeur territorial
  • Projets ligues / fédérations
  • Conférences territoriales
  • Projets régionaux structurants
Contrat sur mesure
Rejoindre le réseau A4P Mental
Identifiez votre niveau · Contactez via LinkedIn ou email · Échange découverte 30 min. C'est simple. C'est transparent.
Rejoindre →
Alexandre Griffet
Fondateur · A4P Mental

ALEXANDRE GRIFFET

"J'ai vu trop de sportifs talentueux s'effondrer au moment où ça comptait le plus. Pas par manque de talent. Pas par manque de travail. Parce que personne ne leur avait jamais appris à gérer leur tête sous pression."
🎓
10 ans d'expérience en coaching individuel, managérial et sportif de haut niveau
🏆
Méthode A4P propriétaire — 4 phases, 4 diagnostics validés sur le terrain (PMP · MPA · CMP · Psycho-émotionnel)
📊
Résultats mesurables — Impact observable en moins de 6 semaines, courbe d'évolution traçable par joueur
🌍
Basé entre Clermont-Ferrand et les Hauts-de-Seine · France & Francophonie
🎯
Spécialiste sportifs 15-25 ans · Rugby · Basket · Judo · Natation · Athlétisme — amateur à semi-pro
📅 Échange découverte 📲 Instagram 💼 LinkedIn 🔗 Linktree ✉ Email 🌐 Plateforme

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LE MENTAL DE VOS
JOUEURS ?

Une démonstration live de la plateforme. Votre équipe passe un test en direct — vous voyez les résultats en temps réel.

01
Échange découverte
30 min · Gratuit
→
02
Diagnostics PMP · MPA
· CMP · Psycho-émotionnel
→
03
Programme sur mesure
Adapté à votre club
📅 Réserver l'échange découverte →
📲 Instagram 💼 LinkedIn 🔗 Linktree ✉ alexandre.griffet@a4p-mental.fr

ou directement : alexandre.griffet@a4p-mental.fr